Hekla Sif Magnúsdóttir, 25 ára íþróttakona, er gestur vikunnar í viðtalsþættinum Fókus hjá DV. Hún hefur verið afreksíþróttakona í frjálsum íþróttum og stundaði nám í Texas, þar sem hún keppir fyrir hönd West Texas A&M háskólans. Þegar Hekla var átján ára gömul ákvað hún að leita að hæfileikum sínum og byrjaði að kaupa matarplan frá fitness þjálfara. Þetta leiddi til þess að hún þróaði með sér óheilbrigt samband við mat.
Hekla hefur verið í bata síðan í byrjun ársins og vill deila sinni sögu til að vekja athygli á þessum falda, en of algenga, sjúkdómi. Hún hefur barist í hljóði í mörg ár en er nú tilbúin að opna sig um sína reynslu. Hekla fer í gegnum ferlið að lækna sig og hefur verið virk á TikTok þar sem hún deilir upplýsingum um bataferli sitt.
Í viðtalinu útskýrir Hekla hvernig hún þróaði átröskunina. Hún var ekki að pæla í mataræði meðan á æfingum stóð, en þegar hún ákvað að fylgja matarplaninu varð hún fyrir áhrifum af fyrirmyndum í frjálsum íþróttum. Hekla fer yfir hvernig hún byrjaði að vigta matinn sinn og neitaði sér um nauðsynleg næringarefni, sem hafði neikvæð áhrif á heilsu hennar.
Hekla lýsir því hvernig átröskunin breytti lífi hennar og hvernig hún forðaðist félagslegar aðstæður þar sem matur var í aðalhlutverki. Hún segist hafa orðið meðvitaðri um skaðlegar hugsanir um mat og hvernig þær stýrðu hegðun hennar. Hekla deilir einnig því hvernig hún tók að sér að leita upplýsinga um næringu til að koma á heilbrigðara sambandi við mat.
Aðspurð um hvenær hún hafi áttað sig á því að hún þyrfti að leita sér aðstoðar, segir Hekla að það hafi verið þegar hún byrjaði að kasta upp. Hún taldi sig ekki vera sjúka, þar sem hún hafði heyrt sögur annarra sem voru í verri aðstæðum. Hekla vill nú segja öðrum að leita sér hjálpar strax, þar sem það skiptir máli að viðurkenna vandamálið.
Hekla deilir einnig því hvernig hún sagði foreldrum sínum frá ástandinu og hvernig hún fékk stuðning þeirra. Hún lýsir því sem frelsandi að opna sig um baráttuna og hvernig viðbrögð móður hennar voru jákvæð. Hekla ræðir einnig um tímann í Texas, bataferlið, og mikilvægi þess að vera hreinskilin um sína reynslu.
Hlustaðu á þáttinn með Heklu Sif Magnúsdóttur í Fókus til að fá dýrmæt innsýn í hennar ferðalag og bataferli. Fylgdu henni einnig á TikTok og Instagram fyrir frekari upplýsingar um hennar vegferð.
