Háskólinn í Reykjavík hefur nú hafið tvær rannsóknir sem snúa að svefnvandamálum kvenna. Talið er að svefnvandi sé um það bil helmingi algengari hjá konum en körlum.
Ein rannsóknin einbeitir sér að tengslum milli tímahrings kvenna og svefns. Hún skoðar hvernig svefn og líðan breytist eftir því hvar konur eru staddar í tíðarhringnum. Þó að þetta efni hafi lítið verið rannsakað, hafa þær rannsóknir sem áður hafa verið gerðar sýnt fram á að hormónabreytingar sem eiga sér stað í tímahringnum hafa margvísleg áhrif á úthald, orku, svefn, líðan og kynhvöt.
Tilgangurinn með þessum rannsóknum er að auka þekkingu á þessum mikilvægu þáttum og hvernig þeir hafa áhrif á íslenskar konur. Með því að kafa dýpra í þessa þætti vonast rannsóknarteymið til að auka skilning á svefnvandamálum sem konur glíma við.
